1 beden küçülmek için kaç kilo vermek gerekir? Yapılan araştırmalara göre 5 kg verdiğinizde bir beden incelirsiniz. ✅Her 1.5 kg verildiğinde bel ölçüsü 1 santim azalmaktadır. ✅Ortalama olarak her 3.
Her 1.5 kg verildiğinde bel ölçüsü 1 santim azalmaktadır.