Melis
New member
Künde yapmak nedir?
Güreşçinin, rakibini altına alıp bir elini önden, ötekini arkadan geçirerek ellerini kilitlemesidir. Normal Künde: Eller rakibin bacak arasından geçirilerek kilitlenir ve ve rakip kavrandıktan sonra kuvvetle kaldırılarak yere atılmaya çalışılır. Bu hareketi yaparken elleri sıkıca kilitlemeye dikkat etmek gerekir.Jan 23, 2018
Güreşçinin, rakibini altına alıp bir elini önden, ötekini arkadan geçirerek ellerini kilitlemesidir. Normal Künde: Eller rakibin bacak arasından geçirilerek kilitlenir ve ve rakip kavrandıktan sonra kuvvetle kaldırılarak yere atılmaya çalışılır. Bu hareketi yaparken elleri sıkıca kilitlemeye dikkat etmek gerekir.Jan 23, 2018